我们也可以先了解一下湿热体质的特性。对于湿热体质，医生建议在祛湿方面建议可以怡清茶，对于湿热体质的效果是非常有效地，古树老白茶牡丹景迈古树同时也要注意多运动。对于湿热体质的人，适宜的茶类是不发酵茶或微发酵茶。因为不发酵茶偏凉寒，可以改善湿热体质中的“热”，而微发酵茶，性温平和，对体内湿气有很大的帮助。以下为大家推荐三类茶。
湿热可以喝茶水吗
湿热体质的人是可以喝绿茶的，建议你在这期间注意不要吃一些过于油腻，辛辣和刺激性的食物，多喝开水有利于促进身体的代谢，绿茶有清热解毒的作用。你好，喝碎银子茶叶有什么好处有湿热体质的人可以适量喝一些清茶，属于云南大叶种茶树品种具有清热利湿的作用。建议清淡饮食，不要吃辛辣油腻等刺激性强的食物。
湿热能喝绿茶吗
五:湿热体质 这种体质不仅要降火还要除湿，大便粘马桶就是明显的表现。湿热起源于脾胃，增加脾胃功能就可以加强自身除湿功能。喝茶选择武夷山的岩茶，如凤凰单枞、大红袍。一般中医理论认为湿热是可以喝绿茶的。 湿热主要表现为:身体口干、舌苔黄腻、大便黏马桶等现象。而绿茶具有生津止渴去热的效果，绿茶还有清心除烦的功效。
湿热体质适合喝茶吗
湿热体质的人需要祛湿祛热，福鼎白牡丹2015茶饼喝菊花茶能在一定程度上疏散体内的热，阴阳双补养生茶怎么配置对改善湿热体质有一定的疗效，但是需要注意的是，菊花茶不宜每天饮用。湿热体质如果喝绿茶加重湿气，喝红茶红茶会加重热，应尽量避免喝茶。
女性湿热体质喝什么茶
痰湿体质湿热的人是可以喝茶的，比如陈皮冬瓜茶，荷叶茶，姜糖茶。普洱茶，菊花茶等。湿热体质的人可以喝金银花茶、薄荷茶、菊花茶、五花茶、柠檬茶、海金沙茶、玉米须茶、荷叶茶、砂仁茶等等。湿热体质的人容易心烦急躁。
但湿热体质的多肠胃不好，喝白茶新茶和绿茶就不太适宜，可以喝七年以上的贡眉和寿眉，不焙火的乌龙茶也是不错的选择，虽然见效较慢，但平和不刺激。湿热质可以喝茶，绿茶是清热的，但是对于湿作用就没那么好，还可以喝鲫鱼丝瓜汤。
